2015年06月02日

ニキビ痕として残らないように・・・


実際、ニキビは、ものすごく悩みます。

最初にニキビができ始めて悩む時期というのは、主に思春期の頃ですから、気にして仕方のなかった方もたくさんいるのではないかと思います。

また、成人してからできる大人ニキビも、何回も繰り返してできるという特徴があり、しつこくて厄介なため、最も悩まされる肌トラブルの一つになっています。

そんなニキビはできる前に、しっかりと予防しておくことが大切ですが、できてしまったら薬で改善することもできます。

薬局屋などへ行き、薬剤師に相談すると、ご自身に合った薬を教えてくれますし、痕が残らないようにニキビを綺麗に改善するスキンケア用品なども現在は数多く販売されています。

しかし、できたニキビが気になって、手で触ったり、爪で傷つけてしまうと悪化してニキビ痕として残る原因をつくることになるので十分に注意して下さい。

特に、背中や胸、お尻にできたニキビは、つい、入浴の際、体を洗っているときに、ゴシゴシと強くニキビを擦ってしまいがちです。

すると、擦ったときに傷がついて炎症を起こすと、シミとして残ってしまうケースがよくあります。

体を洗うときは、柔らかな綿タオルを使用し、また、ボディソープよりもシンプルな固形石鹸をオススメします。

現在、市販されているボディソープのほとんどは、肌の潤いを保つために油分を含んでおり、それがニキビを発生させる原因になる可能性があります。

また、入浴後にボディクリームなどを使用している方は、ニキビの部分を避けて塗るようにしましょう。

洗顔のときも同様で、ニキビを擦ったり、傷つけたりしないように注意して下さい。

ニキビ痕として残ってしまうケースとしては、3タイプあります。

まず一つ目は、赤く腫れるようなニキビができたとき、その後に赤みだけが何年も残り、消えるのに5年以上かかることがあります。

この場合、ビタミンC誘導体化粧品を使い、日焼けしないように注意して下さい。

二つ目は、ニキビが炎症を起こした後に、茶色のシミとして残るケースで、炎症性色素沈着と呼ばれています。

改善には、ピーリングが有効です。

そして、最後は、ニキビが治っても、陥没してクレーターのような痕が残っているもの。

このケースは、なかなか綺麗に改善するのは難しいですが、医療機関で強めのピーリングが有効です。


ニキビができてしまったことは、もうしょうがないので、悪化させてニキビ痕にならないように、気をつけながらスキンケアを行うことが大切です。



posted by 治すんジャー at 20:33| ニキビ予防・改善

2015年05月18日

ニキビ予防して美肌になるために・・・


肌のトラブルの中でも男女年齢を問わずに悩むのが多いのは、やはりニキビといえるのではないでしょうか。

そんなニキビがひどくなった時には、洗顔石鹸でピーリングを行うようにしてみましょう。

ピーリングの時には、肌がわずかにヒリヒリとしてしまい、それで、怖くなって即止める方がいらっしゃいますが、肌が正常に戻ったら、そのヒリヒリ感がきれいさっぱり消えて、ニキビがすごくキレイに治ります。

また、ニキビができやすい体質で、わずかでも肌に負担を感じるとニキビが発生する・・・という方は、軟水を使って洗顔を行うのもオススメです。

軟水は、肌を刺激する物質が混じっていないので、敏感なアトピーでお悩みの方にとっても効果的です。

昔からニキビの跡としてよくある例が、肌がくぼんでしまうことや肌が黒ずんでしまうことです。

ニキビによるクレーターの悩みは、専門の皮膚科で治療を受けないと完治しませんが、黒ずみのトラブルは美白化粧品を使って少しずつ薄くするという対策もあります。

そして、しっかりとニキビを引き起こす原因を知り、正しい治療方法を選ぶことが美肌になるための大切な一歩になります。

さらに、ニキビ予防としては、正しい洗顔法で余分な皮脂や汚れを落とし、常に清潔な状態を保ち、洗顔後は、潤いを与え、しっかりと保湿することが大切です。

ただし、清潔を保つことが必要といえど、洗顔のし過ぎは、逆に肌の乾燥を招き、ニキビができる原因をつくることになりますので、朝と夜の1日2回の正しい洗顔を守って下さい。

特に、大人ニキビのケースは、主な原因が乾燥することだとされているため、洗顔で必要な皮脂を取り除きすぎないことが重要になります。

また、毎日、十分な睡眠を取り、栄養バランスの良い食事を規則正しく摂るように心掛けましょう。


posted by 治すんジャー at 21:57| ニキビ予防・改善

2014年01月28日

ニキビは突然発生するように思われがちですが・・・


ある日、鏡で自分の顔を見てみると、突然とできている赤いニキビ・・・

そんなニキビで落ち込む女性は多いと思いますが、

ニキビは突然できるものではありません。


ニキビが赤くなって肌の表面にあらわれるまでには、

いくつかの段階があり、ある程度の期間があります。


最初は、毛穴の出口付近の角質が厚くなる角質肥厚から始まり、

その毛穴に皮脂が詰まりアクネ菌が増殖して炎症が起り、

最終段階として、血液中の白血球がアクネ菌を撃退するといういくつかの段階です。



多くの女性が、ある日突然、顔にできたニキビを見つけて、

ニキビは突然できるようなものと思われがちですが、

肌の表面に赤くあらわれたニキビは、もう最終段階に近い状態なのです。


もうこの段階のニキビは、どうしようもないので、

つぶしたりして傷つけないように注意しましょう。


ニキビを傷つけたりすると、痕やシミになって、

なかなか消えなくなります。


できてしまったことより、

これからできないように、普段からニキビ予防としてのケアを

しっかりすることが大切です。


posted by 治すんジャー at 19:24| ニキビについて